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LE VO CO TRUYEN AU FÉMININ
Qu'est-ce que le Vo Co Truyen pour les féminines ? Vo Co Truyen signifie « art martial traditionnel vietnamien ». Dans cet art martial, les jeunes filles et les femmes vont pouvoir retrouver tous les bienfaits d'une activité physique. Le Vo Co Truyen est issu d'un enseignement traditionnel qui porte sur :• un travail esthétique et de création (enchaînement seul ou à plusieurs, travail des armes comme l'épée, le bâton, l'éventail, danse de la licorne et du dragon), • du renforcement musculaire, de respirations et d'étirements spécifiques (Khi Cong), • un travail cardiaque et de dépassement de soi (travail du combat et des applications). N'hésitez plus, pousser la porte d'un Võ Duong (salle d'entraînement).Lise BassetResponsable Commission Féminine
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